Las 150 mejores frases para Instagram

Índice de contenidos

Aunque Instagram premia el contenido visual, muchas veces los textos son un añadido para las fotos, ayudando a las publicaciones a obtener mejores resultados, como más likes o compartidos, o incluso haciéndote ganar seguidores.

Si reconoces que un complemento para una buena foto pueden ser frases que ayuden a contextualizar el mensaje visual, este post es para ti.

Puedes usar estas frases en el caption (texto que se muestra bajo las fotos) o incluirlas dentro de las mismas, especialmente si son fotos de paisajes o tienen algo de espacio libre. Dicho eso, aquí tienes las mejores frases para Instagram:

Nota: si quieres plasmar tus frases para Instagram en imágenes que resulten conmovedoras, reflexivas, chistosas o inspiradoras, puedes utilizar Canva para crear excelentes diseños como los que verás a continuación.

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25 frases motivadoras para Instagram

Todos necesitamos una inyección de motivación extrínseca de vez en cuando, por eso colectamos estas frases que no solo te levantarán el ánimo y reflejarán tu energía, sino que podrían ayudar a tus seguidores y a todos los que las lean:

  1. “He fallado una y otra vez en mi vida: por eso he conseguido el éxito.” Michael Jordan
  2. “Lo que haces hoy puede mejorar todos tus mañanas.” Ralph Marston
  3. “La mejor forma de predecir el futuro es creándolo.” Peter Drucker
  4. “Tener éxito no es aleatorio, es una variable dependiente del esfuerzo.” Sófocles
  5. “Cuando pierdas, no olvides la lección.” Dalai Lama
  6. “No puedes derrotar a la persona que nunca se rinde.” Babe Ruth
  7. “Si puedes soñarlo, puedes hacerlo.” Walt Disney
  8. “Si estamos creciendo, siempre vamos a estar fuera de nuestra zona de confort.” John C. Maxwell
  9. “Vuelve a intentarlo. Fracasa de nuevo. Fracasa mejor.” Samuel Beckett
  10. “Merece tu sueño.” Octavio Paz
  11. “El miedo es la más grande discapacidad de todas.” Nick Vujcic
  12. “Las cosas no se dicen, se hacen, porque al hacerlas se dicen solas”. Woody Allen
  13. “Tanto si crees que puedes hacerlo, como si no, en los dos casos tienes razón.” Henry Ford
  14. “Si no tienes confianza, siempre encontrarás una forma de no ganar.” Carl Lewis
  15. “Fallarás el 100% de las cosas que no intentes.” Wayne Douglas Gretzky
  16. “Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo.” Mahatma Gandhi
  17. “La vida es en un 10% lo que me ocurre y en un 90% cómo reacciono ante ello.” Charles R. Swindoll
  18. “Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.” Mahatma Gandhi
  19. “Si tú no construyes tu sueño, alguien va a contratarte para que le ayudes a construir el suyo.” Dhirubhai Ambani
  20. “La vida no se trata de encontrarse a sí mismo. La vida trata de crearse.” George Bernard Shaw
  21. “Mientras más duro trabajo, más suerte tengo.” Thomas Jefferson
  22. “No puedes elegir cómo vas a morir, o cuándo. Sólo puedes decidir cómo vas a vivir ahora.” Joan Báez
  23. “Dentro de veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste. Así que suelta las amarras. Atrapa los vientos alisios en tus velas. Explora. Sueña. Descubre.” Mark Twain
  24. “Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito.” Aristóteles
  25. “Únicamente tú puedes controlar tu futuro.” Dr. Seuss

Frases cortas para Instagram

25 frases cortas para Instagram

Tener un perfil único y destacado es uno de los requisitos para verificar tu cuenta de Instagram. Sin duda alguna, algunas de estas frases para Instagram ayudarán a tus publicaciones a sobresalir dentro del feed:

  1. “Menos es más.” Se le achaca al arquitecto alemán, Mies van der Rohe
  2. “La práctica hace al maestro.”
  3. “Todo lo que hagas, hazlo con amor.” Pasaje bíblico
  4. “Somos lo que elegimos ser.” Jean-Paul Sartre
  5. “Poder decir adiós es crecer.” Gustavo Cerati
  6. “Si no viene, usa el plan “ve”.”
  7. “Valora cada paso.”
  8. “Nunca es tarde para volver a intentarlo.”
  9. “Sé el amor de tu vida.”
  10. “Mi vida es mi mensaje.” Mahatma Gandhi
  11. “Somos instantes.
  12. “Si te cansas, aprende a descansar, no a renunciar.
  13. “Quiero, puedo y me lo merezco.”
  14. “Haz de cada día tu obra maestra.” John Wooden
  15. “No me acuerdo de olvidarte.” Famosa frase dicha en la película Memento, dirigida por Christopher Nolan.
  16. “El cambio es la única constante.” Heráclito
  17. “Cuando dejas de soñar dejas de vivir.” Malcolm Forbes
  18. “Cuando llegue la inspiración, que me encuentre trabajando.” Pablo Picasso
  19. “Si no te gusta donde estás, muévete. No eres un árbol.” Jim Rohn
  20. “Desde que me cansé de buscar, he aprendido a hallar.” Friedrich Nietzsche
  21. “No sueñes tu vida, vive tu sueño.”
  22. “Si no es ahora, ¿entonces cuando?”
  23. “No vemos las cosas como son, vemos las cosas como somos.” Anaïs Nin
  24. “Sólo se vive una vez.”
  25. “Una imagen dice más que mil palabras.”

(Nota: quizás también quieras conocer: Las mejores herramientas para redimensionar imágenes.)

Es un poco irónico elegir esta frase justamente para acompañar una imagen, pero si algo hemos aprendido con todas estas frases para Instagram, es que a veces hace falta contextualizar mejor.

Frases bonitas

Con estas frases bonitas para Instagram no solo ganarás likes, sino la atención de personas reales. Con suerte esa persona que tienes en mente podría leerlo y saber que ese mensaje es para ella.

  1. “La palabra Recordar viene del latín “re-cordis”, que significa volver a pasar por el corazón.”
  2. “El amor es el espacio y el tiempo medidos por el corazón.” Marcel Proust, novelista francés
  3. “La felicidad no llega a la puerta, hay que buscarla y pelear por ella.” Walter Riso, reconocido psicólogo italo-argentino
  4. “El secreto de la dicha en el amor consiste menos en ser ciego que en cerrar los ojos cuando hace falta. Ven a dormir conmigo.” Simone de Beauvoir, reconocida como una de las primeras feministas.
  5. “El alma que hablar puede con los ojos, también puede besar con la mirada.” Gustavo Adolfo Bécquer, poeta español.
  6. “Podrán cortar todas las flores, pero no podrán detener nuestra primavera.”
  7. “Uno debe seguir siendo el mismo, pero sin dejar de ser dos. Esto es el amor.”
  8. “Sabes que estás enamorado cuando no se puedes conciliar el sueño, porque la realidad es finalmente mejor que tus sueños.” Dr. Seuss
  9. “Y de pronto un día de suerte me hizo conocerte; te cruzaste en mi camino, ahora creo en el destino.” Frase de una canción de la cantante mexicana Alejandra Guzmán.
  10. “Amor: palabra de dos vocales dos consonantes y dos idiotas.” Sócrates, pensador griego.
  11. “Llegarás a tu destino, aunque viajes lentamente.” Proverbio vikingo
  12. “Es mejor haber amado y perdido que nunca haber amado.” Alfred Lord Tennyson, ilustre dramaturgo inglés.
  13. “Justo cuando uno piensa que no puede ser peor, se puede. Y justo cuando piensa que no puede ser mejor, se puede.” Nicholas Sparks, reconocido novelista estadounidense.
  14. “No hay ser humano, por cobarde que sea, que no pueda convertirse en héroe por amor.” Platón
  15. “Ama cuando estés listo, no cuando estés solo.” Walter Riso
  16. “Aceptamos el amor que creemos merecer.” Stephen Chbosky, escritor y guionista estadounidense.
  17. “El amor es como el viento, no se puede ver, pero se puede sentir.” Nicholas Sparks
  18. “Intenta que el niño que fuiste nunca se avergüence del adulto que eres.” Proverbio árabe
  19. “Nuestro primer maestro es nuestro propio corazón.” Cheyenne, uno de los nativo americano más famosos.
  20. “El amor es un juego en el que dos pueden jugar ganando ambos.” Eva Gabor, reconocida actriz de los 40s, 50s y 60s.
  21. “Ama a todos, confía en algunos, no hagas el mal a ninguno.” William Shakespeare, reconocido dramaturgo y poeta inglés.
  22. “Cuando el poder del amor supere el amor al poder, el mundo conocerá la paz.” Jimi Hendrix, legendario guitarrista.
  23. “Es mejor ser odiado por lo que eres, que ser amado por lo que no eres.” André Gide, ganador del premio Nobel de literatura.
  24. “El amor abre el paréntesis, el matrimonio lo cierra.” Victor Hugo
  25. “Amar es para valientes, es vencer el miedo a la pérdida y al abandono, acabar con ellos como quien mata a un animal venenoso, sin compasión.” Walter Riso.

También puedes usar estás frases para Instagram en tu biografía y así describir a los demás un poco la persona que eres.

Frases para Instagram dichas por grandes personajes

A continuación, frases dichas o escritas por algunas figuras históricas, iconos mundiales reconocidos por los logros o las obras en su nicho. Si ya inviertes tiempo en aprender a hacer buenas fotos para Instagram, acompáñalas con estas frases para lograr un mayor impacto:

  1. “Tus clientes más insatisfechos son tu mejor fuente de aprendizaje.” Bill Gates, filántropo y fundador de Microsoft, uno de los software más conocidos del mundo.
  2. “Haz aquello que puedes hacer, allí donde estés, con lo que tengas.” Theodore Roosevelt, vigésimo sexto presidente de los Estados Unidos.
  3. “La felicidad puede existir solo en la aceptación.” George Orwell, escritor y periodista, autor (entre otras obras) de “Rebelión en la granja” y “1984”.
  4. “Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque se convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino.” Mahatma Gandhi, reconocido líder espiritual y líder político pacifista de la India.
  5. “La educación es el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo.” Nelson Mandela, activista político y primer mandatario de color de Sudáfrica.
  6. “Si no formas parte de la solución, lo eres del problema. Si no, sólo formas parte del paisaje.” Frase pronunciada por el personaje de Robert De Niro (Sam) en la película Ronin.
  7. “La vida no es un problema a ser resuelto, sino una realidad a experimentar.” Soren Kierkegaard, filósofo danés, considerado el padre del existencialismo.
  8. “Solo los que corren el riesgo de avanzar, pueden saber hasta dónde pueden llegar.” Rocky Balboa, personaje ficticio interpretado por Silvester Stallone, protagonista de la reconocida saga de películas sobre boxeo, Rocky.
  9. “El genio consta de un 1% de inspiración y un 99% de transpiración.” Thomas Alva Edison, científico, empresario e inventor con más de 1.000 patentes.
  10. “Puedo aceptar el fallo. Todo el mundo falla en algo. Lo que no puedo aceptar es no intentarlo.” Michael Jordan, basquetbolista reconocido como uno de los mejores atletas de todos los tiempos.
  11. “Los cuentos de hadas superan la realidad no porque nos digan que los dragones existen, sino porque nos dicen que pueden ser vencidos.” Neil Gaiman, escritor y autor de historietas, entras las que destacan The SandmanThe Eternals.
  12. “Mi filosofía es que no sólo es tú eres responsable de su vida, pero haciendo lo mejor en este momento, nos ponemos en el mejor lugar para el momento siguiente.” Oprah Winfrey, periodista, presentadora, actriz y empresaria, reconocida como la primera mujer billonaria por sus propios medios.
  13. “Di siempre la verdad, así no tendrás que recordar lo que has dicho.” Mark Twain, famoso escritor, emprendedor y humorista.
  14. “Para evitar las críticas, no hagas nada, no digas nada, no seas nada.” Elbert Hubbard, escritor, editor, artista y filósofo. Autor de “Un mensaje a García”, entre otras obras.
  15. “Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de toda la vida.” Oscar Wilde, escritor, poeta y dramaturgo del siglo XIX.
  16. “Muchas personas tienen miedo de decir lo que quieren. Por eso no consiguen lo que quieren.” Madonna, una de las figuras más reconocidas de la música pop. Cuarta en la lista de artistas más musicales con mayores ventas de la historia.
  17. “Los problemas no se pueden solucionar en el mismo nivel de conciencia en el que fueron creados.” Albert Einstein, considerado el científico más importante del siglo XX. Formuló la teoría de la relatividad.
  18. “Mi mejor venganza siempre ha sido sonreír como si nunca me hubieran lastimado.” Carolina Herrera, diseñadora de moda venezolana. Reconocida como la diseñadora latina más destacada.
  19. “Un gran poder conlleva una gran responsabilidad.” Frase dicha por Spider-Man / Peter Parker, pero escrita por Stan Lee, editor de comics Marvel Comics.
  20. “No llores porque se terminó. Sonríe porque ha pasado.” Dr. Seuss, escritor y caricaturista estadounidense que publicó más de 60 libros infantiles.
  21. “La gran lección de la vida, nena, es nunca tener miedo de nadie ni de nada.” Frank Sinatra, considerado uno de los cantantes más famosos de todos los tiempos, reconocido en los géneros Easy Listening, jazz y swing.
  22. “Debemos emplear la razón antes que la fuerza.” Simón Bolívar, prócer de la independencia de cinco países de América Latina.
  23. “También el amor se aprende.” Gabriel García Márquez, novelista colombiano ganador del Premio Nobel de Literatura.
  24. Los tontos se ríen de otros. La sabiduría se ríe de sí misma.” Osho, líder espiritual de la India.
  25. “Si te propones agradar, estarás dispuesto a ceder en cualquier cosa en cualquier momento y no lograrás nada.” Margaret Thatcher, política británica, primera mujer en el cargo de Primer Ministro del Reino Unido.

Frases para Instagram.

Frases para emprededores

Si estás en el mundo del Network Marketing o eres un emprendedor levantando tu negocio y construyendo una red de Networking, estas frases son especialmente para ti:

  1. “Sólo hay una forma de comenzar a construir tu sueño: dejando de hablar y comenzando a hacer.” Walt Disney, fundador de la compañía de entretenimiento que lleva su apellido.
  2. “Hay una diferencia entre ser pobre y estar quebrado. Uno puede estar quebrado temporalmente, uno es pobre eternamente.” Robert Kiyosaki, empresario y autor de diversos libros, entre ellos “Padre rico padre pobre”.
  3. “La única parte donde el ‘éxito’ aparece antes que el «trabajo» es en el diccionario.” Vidal Sassoon, estilista y empresario inglés.
  4. “No podemos llegar a sobresalir en el trabajo si no hacemos otra cosa que trabajar.” Anna Quindlen, autora, periodista y columnista estadounidense ganadora del Premio Pulitzer.
  5. “No es lo que tú tienes sino cómo usas lo que tienes lo que marca la diferencia.” Zig Ziglar, reconocido escritor y orador motivacional.
  6. “Cada vez que defines en lo que quieres creer, eres el primero en escucharlo. Es un mensaje a ti y a los demás sobre lo que piensas que es posible. No pongas un techo sobre ti mismo.” Oprah Winfrey, periodista, presentadora, actriz y empresaria, reconocida como la primera mujer billonaria por sus propios medios.
  7. “Si lo que estás haciendo no te acerca a tus metas, lo que haces te está alejando de ellas.” Brian Tracy, empresario, orador motivacional y escritor.
  8. “Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida.” Confucio, reconocido pensador de origen chino.
  9. “Si piensas que la educación es cara, prueba con la ignorancia.” Derek Bok, educador y 25º presidente de la Universidad de Harvard.
  10. “El veneno más peligroso para el emprendedor es el sentimiento de logro. El antídoto es pensar qué se puede hacer para hacerlo mejor mañana.” Ingvar Kamprad, fundador de Ikea.
  11. “Es a través de la curiosidad y la búsqueda de nuevas oportunidades que hemos mapeado nuestro camino. Siempre hay una nueva oportunidad para hacer la diferencia.” Michael Dell, fundador de Dell.
  12. “Uno de los grandes errores que comete la gente es tratar de forzar su interés. Tú no eliges tus pasiones; tus pasiones te eligen a ti.” Jeff Bezos, CEO de Amazon y uno de los hombres más millonarios del mundo.
  13. “El crecimiento constante es el mejor mecanismo de supervivencia.” Amancio Ortega, empresario del sector textil, fundador de Zara y otras cadenas de tiendas.
  14. “Es imprescindible que la consciencia se mantenga viva para que el futuro no desaparezca.” Elon Musk, físico, emprendedor y futurista.
  15. “El hombre se descubre cuando se mide con un obstáculo.” Antoine de Saint Exupery, aviador y escritor francés, autor de “El principito” y otras obras.
  16. “Tenemos un plan estratégico. Se llama hacer las cosas bien.” Herb Kelleher, millonario y empresario del sector aeronáutico.
  17. “Cada logro que vale la pena, grande o pequeño, tiene sus etapas y el triunfo; un principio, una lucha y una victoria.” Mahatma Gandhi, reconocido líder espiritual y líder político pacifista de la India.
  18. “El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños.” Eleanor Roosevelt, escritora y activista política, también primera dama de los Estados Unidos.
  19. “Cuando todo parezca ir en tu contra, recuerda que el avión despega contra el viento.” Henry Ford, fundador de la compañía Ford Motor Company.
  20. “Cambia tus pensamientos y cambias tu mundo.” Norman Vicent Peale, autor y creador de la teoría del pensamiento positivo.
  21. “Siempre da más de que lo esperan de ti.” Larry Page, cofundador de Google.
  22. “Estoy convencido que la mitad de lo que separa a los emprendedores exitosos de los que han fracasado es la perseverancia.” Steve Jobs, cofundador de Apple.
  23. “No cuentes los días, haz que los días cuenten.” Muhammad Ali, boxeador reconocido como uno de los mejores deportistas de la historia.
  24. “Si supiera que el mundo se acaba mañana, yo, hoy todavía, plantaría un árbol.” Martin Luther King, pastor y activista estadounidense reconocido por su lucha en el movimiento por los derechos civiles de los afroamericanos.
  25. “En los primeros minutos del despegue, en los primeros kilómetros del viaje, se gastó más energía que la utilizada para atravesar medio millón de kilómetros durante los días siguientes.” Stephen Covey en su libro “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva” comparando el despegue del cohete con la creación de nuevos hábitos. 101.

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Románticas frases para Instagram

Una de las fuentes de inspiración y motivación más grande es el amor. Por eso te dejamos estas frases cortas para Instagram con el amor como temática:

  1. “Dios te guarde y me dé la llave”.
  2. “Salgamos juntos, yo invito los besos y el amor”
  3. “La cura para todo es siempre agua salada: El mar, sudor o lágrimas.” Karen Blixen
  4. “El amor durará tanto como lo cuides, y lo cuidarás tanto como lo quieras”
  5. *“¿Cuánto amor puede caber en un abrazo?”
  6. “Otra noche sin poder dormir por culpa del café. Ese de tus ojos…” Mario Benedetti
  7. “Nadie es como tú y ese es tu superpoder.”
  8. “Donde hay amor hay vida.” Gandhi
  9. “Solo los dos sabemos la falta que nos hacemos.”
  10. “Y es que el amor no necesita ser entendido, simplemente necesita ser demostrado.” Paulo Coelho, reconocido letrista y novelista brasileño.
  11. “Si tuviera que volver a comenzar cada día, intentaría encontrarte mucho antes.”
  12. “Te amo, y no es para tanto, es para siempre.”
  13. “Sería un privilegio que me rompieras el corazón.” Frase del personaje Augustus “Gus” Waters, protagonista de la película y nivela homónima Bajo la misma estrella.
  14. “El amor está compuesto por un alma que habita dos cuerpos.” Aristóteles
  15. “Mi lugar favorito es en tus brazos.”
  16. “Desearía haber hecho contigo todo lo que hice en esta tierra.” Sacada de la película El gran Gatsby.
  17. “Entre tus brazos encontré el mejor abrigo.”
  18. “Si Dios ha hecho algo más perfecto que tú aún no lo ha enviado a la tierra.”
  19. “Fue el tiempo que pasaste con tu rosa lo que la hizo tan importante.” Frase extraída de “El Principito”, famoso libro escrito por Antoine de Saint-Exupéry.
  20. “En el amor hay siempre algo de locura, pero también hay siempre en la locura algo de razón.” Friedrich Nietzsche
  21. “Algunas personas aman el poder y otras tienen el poder de amar.” Bob Marley, famoso cantante de música reggae.
  22. “Donde reina el amor, sobran las leyes.” Platón, reconocido filosofo de la antigua Grecia.
  23. “A lo mejor no soy demasiado inteligente, pero sé lo que es amar.” Frase de Forrest Gump.
  24. “La vida es la flor de la que el amor es la miel.” Victor Hugo, poeta, novelista y dramatirgo francés.
  25. “La oscuridad no puede expulsar a la oscuridad: sólo la luz puede hacer eso. El odio no puede expulsar al odio: sólo el amor puede hacer eso.” Martin Luther King Jr.

Comparte es tus publicaciones de Instagram estas frases bonitas y seguro que ganarás muchos más likes de tus seguidores e incluso de los que no lo son.

¡Ya conoces algunas de las mejores frases para Instagram!

Esperamos que estas ayuden a tus publicaciones de Instagram a tener un mejor alcance y que generen un impacto en los otros. Si las usarás como parte de una estrategia de marketing digital, recuerda tener un manejo profesional de Instagram para facilitar tus objetivos.

Y si quieres crear imágenes impactantes, atractivas o hermosas, recuerda que puedes utilizar Canva y acompañar esas frases para Insta con fondos y diseños divertidos.

¡A publicar se ha dicho!

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